Cavalaire est une jolie petite ville située sur la côte méditerranéenne, entre Saint-Tropez et le Lavandou, au fond de la baie du même nom, et au pied des premières pentes du Massif des Maures.
Cavalaire resta longtemps un lieu-dit rattaché à Gassin, jusqu’à ce que les habitants obtiennent son indépendance administrative en 1929. Implantée au fond d’une magnifique baie qui porte son nom et blottie au pied de la colline des Pradels (524 mètres), Cavalaire-sur-mer est classée Station Balnéaire depuis 1956.
On trouve à Cavalaire deux types de plages : celle de la baie, longue plage de sable de 3 kilomètres de long, et les criques à l'est du Cap Cavalaire, comme Bonporteau, ou la Nasque, au hameau du Dattier.
Un point fort de Cavalaire, son port de plaisance, vaste et agréable, entourée de nombre de restaurants et magasins qui font de ce lieu un agréable but de promenade.
Cavalaire est placée sur le tracé de l'ancienne voie ferrée Saint-Raphaël - Toulon (parfois appelé Train des Pignes), aujourd'hui disparue. On peut cependant remarquer l'emplacement de l'ancienne voie ferrée et suivre son tracé (il existe même à Cavalaire un "Chemin du Train des Pignes").
Mais Cavalaire a aussi été le théâtre d'importantes opérations militaires lors du débarquement allié en Provence durant la Seconde Guerre mondiale : chaque année au 15 août sont ainsi organisés un défile de voitures militaires et une reconstitution de campement militaire.
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